Сказка про 3 лишних кг.

Живут себе девушки и женщины, живут и вдруг к ним приходит осознание, что появились в их жизни лишние 3 кг. Или 2 или 5. Вот еще пару недель, месяцев всё было ок, а теперь всё - бедаааа, пора спасать жопу.
И начинается: подсчёт калорий, осознание обожесколькояжировсъедаю, спорт или упражнения дома, на крайний случай 10 000 шагов в день сойдут, крайняя степень - личный тренер, психолог по питанию, диетолог.
И вот ведет она всю эту умеренную замеренную жизнь, удовольствие получает от ежедневных -200гр и -0,1% жирка на весах...И вот уже заветный -1,5кг, а потом...а потом всё.
Туман.
В какой-то момент понимаешь, что вот уже второй подряд ешь пиццу, а на ужин роллы запиваешь кока-колой, перед сном круассан с шоколадом. Ладно, два круассана и тост с сыром. И орешки. И еще сырок в шоколаде с чаем. Да. Теперь перед сном точно всё.
Но это не срыв, какой же это срыв?)
Это все пмс, стресс, начальник-дурак или муж козел, или мама накормила. Так проходит дня три, ну ладно, неделя. Умные весы и приложение, которое считает калорий об этом "тумане" ничего не знает.
Ну хоть и женщины, но не дуры же в такой период взвешиваться, хотя может и не лишним было бы, а то вежь получается нет цифр - нет проблем. Не завела круассан в приложение - значит не съела, не взвесилась - значит не было.
А дальше...?) А дальше всё сначала)
Осознание лишних кг и вперед.
И вот когда так проходит несколько периодов... приходит и вопрос...А с чего вдруг они лишние?

Отправлено из приложения Diary.ru для Android